画像ファイル名:1614738083455.png-(150832 B)
150832 B無念Nameとしあき21/03/03(水)11:21:23No.823168111 18:55頃消えます
站椿スレ
1無念Nameとしあき21/03/03(水)11:26:11No.823168814
なんかエロいなスレ画
2無念Nameとしあき21/03/03(水)11:33:47No.823169968
一時期やってて三分くらい出来るようになったけど気のせいかこれ流派によって負担かなりちがくない?
3無念Nameとしあき21/03/03(水)11:35:17No.823170194
>なんかエロいなスレ画
半ズボン+あさりよしとお風味のあわせ技かな
4無念Nameとしあき21/03/03(水)11:35:35No.823170234
馬歩と言ってな
石になるための練習だ
みたいなセリフが昔読んだ漫画にあったな
5無念Nameとしあき21/03/03(水)11:36:36No.823170383
>一時期やってて三分くらい出来るようになったけど気のせいかこれ流派によって負担かなりちがくない?
流派というか系統というか
武壇系のように足幅狭く太腿は地面と並行になるくらい腰落とせばそらきついし、
逆に腰高くすれば当然ゆるい
6無念Nameとしあき21/03/03(水)11:39:11No.823170761
腕じゃなくて背筋で吊るイメージなんだよな
1キロのダンベル持つだけでめっちゃきつい
7無念Nameとしあき21/03/03(水)11:50:03No.823172490
ホンモノとの評判の超能力者が能力の開発に
ひたすらこれをやることを言っていたのがかなり興味深かった
8無念Nameとしあき21/03/03(水)11:51:19No.823172670
    1614739879838.jpg-(362711 B)
362711 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
9無念Nameとしあき21/03/03(水)11:51:27No.823172686
    1614739887219.jpg-(351655 B)
351655 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
10無念Nameとしあき21/03/03(水)11:53:18No.823172978
シェンムー3でひたすらやったやつ
11無念Nameとしあき21/03/03(水)11:56:50No.823173524
知らなかったけど担当と同じイントネーションの発音なのね
関東ってイントネーションだと思ってたよ
12無念Nameとしあき21/03/03(水)12:02:04No.823174373
>1614739879838.jpg
膝も直角だと重心が足の裏よりだいぶ後ろに来るからひっくり返る
13無念Nameとしあき21/03/03(水)12:02:42No.823174476
    1614740562410.png-(224997 B)
224997 B
なんか使えそう
14無念Nameとしあき21/03/03(水)12:06:27No.823175089
    1614740787553.jpg-(24266 B)
24266 B
>>1614739879838.jpg
>膝も直角だと重心が足の裏よりだいぶ後ろに来るからひっくり返る
スクワットでもそうだけど思いっきりケツを突き出すんやで
15無念Nameとしあき21/03/03(水)12:28:00No.823179558
まんま烈海王だ
16無念Nameとしあき21/03/03(水)12:31:44No.823180404
>スクワットでもそうだけど思いっきりケツを突き出すんやで
馬歩はそんなにケツ突き出してはあかんよ
特に尾てい骨は丸く収める
17無念Nameとしあき21/03/03(水)13:03:38No.823187412
ベン・トースレに触発されたか
18無念Nameとしあき21/03/03(水)13:06:49No.823188083
>ホンモノとの評判の超能力者が能力の開発に
>ひたすらこれをやることを言っていたのがかなり興味深かった
仙術系なら丹田や呼吸意識するし効き目はありそうではある
19無念Nameとしあき21/03/03(水)13:22:33No.823191021
    1614745353632.jpg-(55842 B)
55842 B
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
20無念Nameとしあき21/03/03(水)15:05:51No.823208940
小学生には早すぎるんじゃない?
腰か膝を痛めそう
21無念Nameとしあき21/03/03(水)16:18:41No.823222264
>小学生には早すぎるんじゃない?
>腰か膝を痛めそう
実際背は伸びなかったな


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